ワンコインでクラスの人気者 〝科学の力〟で足が速くなる1日体験会

 科学の力で子どものスポーツ適性を伸ばす「アローズジム大阪」(北区西天満)は、小・中学生向けスポーツ科学トレーニングジムだ。視力や筋力、持久力、瞬発力、跳躍力を測定し、「5大基礎体力」を検出。それらを参考に、1人1人に合う適正なトレーニングプログラムを作成し、運動で重要な基礎体力を引き上げていく。

 サッカージュニアユースやオリンピック強化選手などの在籍実績のある同施設は、7月23、25日、8月2、21日の4日間限定で「走るを科学する スプリント1日体験会」を初開催する。保護者からの相談が最も多いという「走り方」について、どうすれば速く走れるのか? 座学で速く走るための理論を知り、トレーニングで数値に変換。いわゆる根性論ではなく、ミリ単位で出てくる結果に基づき「スポーツ科学」で解決を目指していく。

 時間は各日午後1時~同2時20分で、各日4組の定員。参加費は500円。

■アローズジム大阪/大阪市北区西天満5-3-10/電話06(6360)3035