病気になる前のサインに気づく。6月に関西で東洋医学セミナー

　「健康」と「病気」は、はっきり二つに分けられるものなのか。近年、その間にある心身の変化を捉える「未病」という考え方が、国や行政、企業の間で改めて注目されている。

　国が2025年2月に閣議決定した「健康・医療戦略」では、健康か病気かの二分論ではなく、健康と病気を連続的に捉える“未病”の考え方が盛り込まれた。神奈川県も未病改善を政策として進め、食や運動、社会参加を柱に、日常生活の中で心身を整える取り組みを呼びかけている。

　その広がりは企業にも。製薬会社大手のロート製薬（大阪市）は東南アジア最大級の漢方薬製造販売企業「余仁生（ユーヤンサン）」（シンガポール）を買収し、伝統中国医学（中医学）の知見を生かした食品・ヘルスケア事業に着手。「余仁生　冬虫夏草（とうちゅうかそう）」などのサプリメントの販売を開始しており、未病・予防、ウェルビーイングの領域を見据えた動きとして注目されている。

未病の知恵、伝え続けて20年

　「20年以上、中医学や未病の考え方を伝える活動をしてきた。国や製薬会社が関心を持ち始めたことで、ようやく一般の人にも東洋医学を学ぶ入口が広がってきたのは喜ばしい」

　こう話すのは、国際中医師で医学博士、一般社団法人国際未病マネジメント協会代表理事の土井雅雄さんだ。

　土井さんは現在、東洋医学や未病について市民が学べる機会を作ろうと、全国各地でセミナーを開いている。東洋医学を初めて学ぶ人にも分かるよう、難しい専門用語を並べるのではなく、「なぜ疲れやすいのか」「なぜ眠りが浅いのか」「食べたものが体の力になっているのか」といった身近な不調から、体の見方を伝えるのが特徴だ。

　中でも重視しているのが、東洋医学でいう「五臓」の働きだ。肝、心、脾、肺、腎という五つの働きは、現代医学の臓器名とは完全に同じ意味ではなく、体全体のバランスを見るための考え方として用いられる。セミナーでは、手首の脈に触れて体の状態を探る方法や、「内臓の鏡」ともいわれる舌の見方など、自分の体調に気づくための基本をていねいに伝えている。

　また、希望者には漢方素材を使ったドリンクの試飲も行い、脈や舌、体感にどのような変化があるかを確かめる時間も設けている。土井さんは「病気を治す場ではなく、自分の体のサインに気づくための学びの場。東洋医学を難しく考えず、まずは体験を通して知ってほしい」と話している。

阪神大震災を機に東洋医学の道へ

　土井さんが東洋医学の道へ進んだきっかけは、1995年の阪神大震災だった。もともとは自然食品や健康食品を扱い、阪神間を中心に宅配や勉強会を続けていた。こだわりの野菜や食品を会員に届け、月に一度は健康について学ぶ場を開く。事業は軌道に乗り、土井さん自身も「自分のやりたい形に近づいていた」と振り返る。

　その矢先に震災が起きた。芦屋市にあった自宅マンションは全壊。会社の建物は残ったものの室内は大きな被害を受けた。顧客も避難し、生活の基盤を失った人も多かった。ようやく地域が少しずつ落ち着きを取り戻し始めたころ、土井さんはある変化に気づいた。以前は元気だった人たちが、震災の影響で心身ともに疲れ切っていたのだ。

　「健康食品や栄養補助食品を届けても、どこか届き切らない感覚があった。何かが足りない」。震災後の人々の不調と向き合う中で、その思いは次第に強くなっていった。そんな時、上海中医薬大学の関係者との縁が生まれた。中医学を学べば、今抱えている疑問が解けるのではないか。そう勧められ、土井さんは本格的に東洋医学を学び始めた。

　ただ、仕事を続けながらの勉強は簡単ではなかった。漢方の名前や働き、体の見方、病気に至る考え方を一から学び直した。国際中医師の資格取得を目指し、忙しい合間を縫って机に向かった。「誰かに伝えるなら、きちんと学ばなければ説得力がない」。その思いが土井さんを支えた。

「西洋と東洋、両方の視点を」

　「東洋医学の特徴は、体を部分だけでなく、全体のつながりで見ることにある」と説明する土井さん。西洋医学が臓器や数値、病名を細かく見ていくのに対し、東洋医学は食事、睡眠、感情、季節、生活リズムなどを含めて体全体を捉える。土井さんは「木を見るのが西洋医学なら、森を見るのが東洋医学。どちらか一方ではなく、両方の視点が必要」と話す。