サーフィンするジム? 「トレーニング=しんどい」のイメージを払拭するトレーニングジム

 「トレーニングジム」と聞くと、どんなイメージを思い浮かべるだろうか。トレーニング経験のない人にとっては、例えば「重たいダンベルを必死に上げている様子」をイメージし、「きつそう」「そこまで本気で取り組めない」と躊躇(ちゅうちょ)する人も多いだろう。そんな従来のジムのイメージが変わるような、エンタメ性の高いジムを心斎橋に見つけた。

 「メガロスルフレ心斎橋」では個性的な運動プログラムを展開している。サーフボードのような機器を使って体幹を強化する「サーフエクササイズ」のほか、トランポリンやハンモックを使ったエクササイズも。音楽に合わせて体を動かすプログラムが多く、リズムに乗っているうちにかなりの運動量をこなせる。非日常体験を楽しみながら体を動かすことで気分もリフレッシュ。南国のリゾートホテルのような空間で、さらに気持ちが高まるだろう。

 同ジムはとことん女性ファーストであることも特徴。ホルモンバランスや自律神経に考慮した婦人科医監修のプログラムも用意。女性専用で、女性スタッフオンリーなのも安心。女性の「安心」と「楽しい」両方を追求したジムだといえる。

■メガロスルフレ心斎橋/大阪市中央区南船場3丁目11-10 心斎橋大陽ビル2階/電話06-6251-9200