コミュニケーションライター／黄本恵子
確かに伝えたはずなのに、大事な約束や予定を忘れ、「そんなこと言ってたっけ？」「聞いてないよ」「ごめん忘れてた！」という夫…。
こちらも、よくある夫婦間のトラブルの一つです。
私も過去に何度か経験があります。
なぜ夫は大事な約束や予定をすぐ忘れてしまうのでしょうか？
男性はシンプルタスク 女性はマルチタスク
男性と女性では、脳の性能や使い方が違います。男性は『シンプルタスク型』、女性は『マルチタスク型』が多いです。
シンプルタスク型は、一点集中が得意です。一つのことに打ち込んだら、他のことが目に入りません。
男の子の子育てをしているママだと、息子が好きなアニメを見始めたりゲームをやり始めたら、何回声をかけてもまったく気づいてくれない…という経験はきっと何度もあることでしょう。
それに対して、女性はマルチタスク型です。2つ以上のことを同時にこなすことができます。
料理しながら子どもと会話して、合間に明日の予定をチェックしたり…。
シンプルタスク型の男性は、料理をやりだしたら他のことには気が回りませんが、マルチタスク型の女性は、料理をしながらでもたくさんのことに気を配ることができます。
男性は、家族ができると、仕事に自分のほぼ全てのエネルギーを集中させるようになります。すると、他のことにエネルギーを使う余裕が残らないのです。
家族や妻の予定に関しても気が回らず、言われたこともすぐ忘れてしまうのですね。
すぐ忘れる夫の対処法は？
大事なことを忘れられたら、「ちゃんと覚えておきなさいよ…」「なんでこんな大事なこと忘れるのよ…」と、妻の立場からすると怒りがわきますよね。
しかし、シンプルタスク型の男性に、「絶対に忘れないでね」「覚えておいてね」と口頭でいくら伝えても、ほぼ無駄でしょう。夫が忘れないような工夫をすることが大切です。
わが家の場合、これまでの経験から、『私は予定をメールで伝える→夫はそれをすぐ手帳に記入する』という決まりができました。ちゃんと手帳に記入したかの確認もしています。今のところ、このルールでトラブルなくスムーズに運用できています。
スマホで予定を共有できるアプリ（Googleカレンダーなど）で管理しているご夫婦も多いようです。
「自分は大切にされていない」と思わないで
夫に大事な約束や予定を忘れられてしまうと、『私のことを大切に思っていないからだ』『私への愛情が薄れたのだ』と考えてしまう女性がいます。
そういう風に捉えてしまうと、夫に必要以上にきつくあたってしまい、激しい言い争いになってしまうなど、関係性もこじれてしまいがちです。
夫が約束や予定を忘れてしまうのは、単に脳の性能や使い方が違うだけ。あなたの存在が大切ではなくなったとか、愛情がなくなったわけではありません。被害的に考えないようにしましょう。互いの違いを理解して、協力し合っていけるといいですね。
黄本恵子（きもと けいこ）
大阪市出身。1980年生まれ。関西大学社会学部卒業。心理学について学びを深め、人間関係に悩む人々のカウンセリング業務に従事。その経験を活かし、家族間や男女間のコミュニケーションについての記事を大手WEBマガジンにて執筆。ビジネス書の編集・執筆協力にも多数携わる。米国NLP協会認定 NLPマスタープラクティショナー。
〈メディア出演〉ニュース番組『新・情報7daysニュースキャスター』に出演。「高齢者の親に免許返納を促す伝え方」についての記事が反響を呼び、取材を受ける。朝の情報番組『ビビット』に出演。「2歳児ができること」について紹介した記事が取り上げられる。